Turbo Kick® LIVE

Die Gymnastikabteilung bietet in Zukunft einen "Turbo Kick® LIVE"-Kurs an.

Der Kurs findet dienstags von 20:00 bis 21:00 Uhr statt.

Kursbeschreibung:

  • Eine Kombination aus traditionellen Kickbox-Bewegungen, Aerobic und Kampfsport mit Hoch Intensivem Intervall-Training (HIIT) für einen unglaublichen Kalorienverbrauch.
  • Perfekt zur Musik choreografierte Bewegungsabläufe verbessern Kraft, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht.
  • Spezielle Soundeffekte unterstützen die vielfältigen Übungen und verleihen ihnen den nötigen Nachdruck.
  • Ein echtes Party Feeling das dich schnell vergessen lässt, dass du eigentlich trainierst.
   
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